Prof. Dr. Alfred Gebert

Emotionale Intelligenz

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Hier finden Sie einige Hinweise zur emotionalen Intelligenz. Bitte lesen Sie auch meine Kolumne in Heft 3 - 4 der Zeitschrift "Konturen" (www.konturen.de)

1. Mit emotionaler Intelligenz bezeichnet man die Fähigkeit,
   • soziale Beziehungen positiv zu beeinflussen
   • seine Gefühle zu erkennen
   • seine Gefühle zu äussern , aber auch sinnvoll zu kontrollieren (Selbstbeherrschung)
   • sich einfühlsam gegenüber anderen zu verhalten (Empathie)
2. Es gibt Menschen, die in wichtigen Momenten ihren Zorn und ihre Wut nicht beherrschen konnten und damit ihr ganzes Leben zerstört haben.
3. Erfolgreiche Menschen mit emotionale Intelligenz lernen aus ihren Fehlern und haben keine Angst vor Fehlschlägen.
4. Erfolgreiche Menschen sind hoch motiviert. Sie können sich auch in schwierigen Situationen selber motivieren. Normalerweise sind sie an allen wichtigen Themen interessiert.
5. Erfolgreiche Menschen wissen, wann sie mit Ausdauer durchhalten müssen und wann es besser ist, nicht weiter unnötige Energien in ein aussichtsloses Projekt zu stecken.
6. Erfolgreiche Menschen können ihre Impulse und Stimmungen kontrollieren.
7. Erfolgreiche Menschen zögern nicht, wenn es darum geht, ihre Gedanken in die Tat umzusetzen. Just do it!
8. Erfolgreiche Menschen orientieren sich an Ergebnissen.
9. Erfolgreiche Menschen bringen ihre Aufgaben zu einem guten Ende.
10. Erfolgreiche Menschen sind immer aktiv, selbständig und initiativ.
11. Erfolgreiche Menschen kennen ihre Fähigkeiten und machen das Beste daraus.
12. Erfolgreiche Menschen schieben nichts auf die lange Bank.
13. Erfolgreiche Menschen können wichtige Dinge von dringenden Aufgaben unterscheiden.
14. Erfolgreiche Menschen sind unabhängig und brauchen keine Streicheleinheiten von anderen Menschen. Sie bedauern sich auch nicht selber sondern nehmen ihr Schicksal in die Hand.
15. Erfolgreiche Menschen wissen, wie man persönliche Schwierigkeiten lösen kann.
16. Erfolgreiche Menschen haben wichtige persönliche Lebensziele.
17. Erfolgreiche Menschen können kreativ, klug und praxisnah denken und handeln.
18. Erfolgreiche Menschen akzeptieren berechtigte Kritik und verändern ihr Verhalten.
19. Erfolgreiche Menschen überfordern sich nicht.
20. Erfolgreiche Menschen langweilen sich nie.
21. Erfolgreiche Menschen belohnen sich selber und haben Ausdauer.
22. Erfolgreiche Menschen arbeiten konzentriert und zielorientiert.
23. Erfolgreiche Menschen fühlen sich wohl und erholen sich schnell und gesund.
24. Erfolgreiche Menschen suchen sich immer die positiven Seiten heraus.
25. Erfolgreiche Menschen geniessen ihren Erfolg.
26. Erfolgreiche Menschen geniessen sehr individuell.
27. Erfolgreiche Menschen stecken nicht den Kopf in den Sand, sondern lösen Probleme.